本日のお題「
仙台カウンセリング」です。
一日があっという間に終わる。
人によってはこれを充実と呼ぶ人もいる。
しかし、これが苦労連続（日々）でも充実と呼べるだろうか。
この不景気な世の中で必死に働く多くの人がそう答えるだろう。
世の中は就職難の学生で溢れかえり大卒者は就職先が無く専門学校へ通う時代。
派遣切りで多くの人が路頭に迷いリストラで住宅ローンが返済できずに売却するサラリーマンも多い。
この様な時代だからこそ「心のよりどころ」を人は求める。
心のよりどころ（休息）とは何なのか。
心の休息とは今目の前にある悩み（問題）を忘れることのできる空間であり次元であると感じる。
この様な空間や次元に己の魂を持ちこむのは非常に難しいのも事実。
その抱える問題が大きければ大きいほど、この空間への扉は見えてこない。
扉の向こうが安らぎの空間であるとわかっていても人は今の問題を解決しようとする思考が働くので手にしたノブを回そうとはしないのである。
その扉を開いて休息したとしても一時的なもので問題の解決にはならない。
結局、心から休めないと考えるからでしょう。
（まるで時計に囲まれた公園にいるという感覚なのかもしれない。）
この様に問題の多くは実は問題にあるのではなく問題をかかえる人自身にある場合も多いと思います。
つまり、問題は要素でしかないということです。
その問題（要素）をどう受け止めるかがポイントと言えます。
多くの問題を抱える人や自分自身ではどうにもならない問題を抱える人の多くは「一人で全て解決する」という責任感から空回りしている様です。
考え過ぎて道が見えなくなってしまうのはこの責任感が引き起こす迷路と言えます。
だからと言って「責任感」を持たない方がいいというわけではありません。
つまり、責任感とは全てに対し必要な要素ではなく基本（土台）として持ち合わせるものであると考えます。
問題をかかえ解決したければ解決方法を複数用意するのも一つの手でしょう。
複数の選択肢を持つ事で視野が広がります。
ここで注意したいのは複数の選択があるということは複数のデメリットも存在しうるということです。
この世に生きるための完璧な答えなどありません。それはこの世に同じ人は二人と存在せず全ての人が特別な存在であり各々、違った考えをしても当然だからです。
特に現代の様な人間らしい生き方が難しい世の中では尚更でしょう。
あせらず一度に完璧な答えで解決しようと考えない事です。
一度に完璧な答えで解決できる人はまずいませんからね。。
そしてもう一つ、問題が大きければ大きいほど、解決を急ぎ過ぎないことです。
落ち着いてゆっくりと一つ一つ着実に解決することです。
頑張り過ぎず、今できることを一つやる。疲れていたら明日でもいい。
それぐらいの心のゆとりが必要です。
頑張るのとがむしゃらにやるのとでは違います。
頑張る＝計画的に。がむしゃら＝無計画であるが何もしないよりいいと突っ走る。
どちらが能率的で負担が少ないか一目瞭然ですよね。
前述したように人は二人と同じ人はいない。そう、僕もあなたも特別な存在なんです。
そして一人じゃない。
ここが一番大切です。
人は迷い苦しむと重圧から孤独感が生まれます。孤独感は全ての答えをマイナスに考えさせ自問自答の迷路に引きずりこみます。
もしもあなたが、その迷路に入りそうになった時は「ゆっくりと、複数の選択肢で考えて、あなたという二人といない特別な人が選んだ答えであると自信を持ち決断」してください。
大切なのは「あなたらしさがそこにあるか」ということなのです。
人間は完璧じゃない、むしろ失敗してこそ人間らしい一面が見える場合もあります。
むしろ僕はそんな人間の方が多くから愛される人であると感じます。
お題は「仙台カウンセリング」でした。
